Ətraflı olaraq

Yataq paltarları: nə qədər tez yuyulmalıdır?

Yataq paltarları: nə qədər tez yuyulmalıdır?

Hər şeydən əvvəl təmizlik


Shutterstock

Çarşafları dəyişdirmək mütləq bir zövq deyilsə, əvvəlcə gigiyena düşünün ! Yastıq çarşafları, yorğan örtükləri, quraşdırılmış çarşaflar mütəmadi olaraq saxlanılmırsa, özünüzü mites, yataq fleasləri və digər yaramaz bakteriyaların ortasında yuxu tapacaqsınız. Düz deyil?

Niyə çarşaflarınızı mütəmadi olaraq yuyub dəyişdirin?


Shutterstock

Yaxşı, çünki bir əvvəlcə gigiyena. Mütəmadi olaraq nə qədər çox yuyulursa, nə qədər təmizdirsə, bir o qədər yaxşıdır. Hər gün otağınızı havalandırmaq çox yaxşıdır, ancaq çarşafları təmizləmir. Çarşaflarınızı yuyunmaq bakteriyaları öldürür, toz mitesinin və ya çarpayı yuvalarının yerləşməsinin və tozun aşınmasının qarşısını alır. Yataq çarşafınızı necə yuyacağınız tez-tez həyat tərzinizdən asılıdır. Mövsümdən və ya gigiyena vərdişlərinizdən asılı olaraq boş yerə meyl edə bilərsiniz və ya yatağınızın yuyulma tezliyini qısalda bilərsiniz. Beləliklə, həqiqətən, çarşaflarınızı nə qədər tez-tez yuymalısınız?

Yastıq çantaları, quraşdırılmış çarşaflar və yorğan örtükləri


Shutterstock

Mites astma və allergiyaya səbəb ola biləcəyini bilirdinizmi? Bu, çarşaflarınızı mütəmadi olaraq yuymağın başqa bir səbəbidir. Ən çox dəyişməli və yuyulmalı olduğumuz yastıq örtükləri, divar örtükləri və uyğun örtüklərdir. Bundan əlavə, pijama və ya çılpaq vəziyyətdə tək və ya cütlük olaraq yatırsınızsa, qəbul etmə vərdişləri fərqli olacaq. Qışda daha az tərləyirsənsə və ya axşam duş almağa meylli olsan, bu o demək deyil ki, bu dövrlərdə yuyulmuş yerləri boşaltmalısan və ya vərdişlərinizlə müqayisədə. Bununla birlikdə özümüzə bir ritm verə bilərikhəftədə bir dəfə yayda və hər 2 həftədə qışda. Münasib bir tezlik təyin etmək üçün, hər 2 həftədə orta hesabla çarşaflarınızı yuyun və daha çox ehtiyac hiss edirsinizsə, xüsusən yayda tərlədiyiniz zaman. Əgər bunu etmək lazım olduğunu düşünürsənsə, bir həftədən sonra onları yumaqdan çəkinməyin, ümumi mənada. Gecə təzə, təmiz çarpayıda yatmaqdan daha gözəl nə ola bilər?

Döşəklər və yastıqlar


Shutterstock

Perspirasiya, mites, ölü dəri ... çox vaxt laqeyd qalır, yorğan və yastıqlar ehtiyatsızdır və buna görə də mütəmadi olaraq yuyulur. İnsanlar çarşaflarını yuymağı düşünürlərsə, təəssüf ki yorğanlarını və yastıqlarını unuturlar. Tezliyə gəldikdə, yay və qışdan sonra ən az rübdə bir dəfə və ya iki dəfə yastığınızı və yastığınızı yuyun. Əlbətdə ideal ayda bir dəfə olardı, ancaq quru təmizlənmədə əziz ola bilər!

Digər dekorativ elementlər


Shutterstock

Atma, dekorativ yastıqlar, onları müntəzəm olaraq yuymağı unutmayın! Bəzən onları dəyişdirməyi və ya yuyulmağı unutmağa meylliyik, lakin onlar da təbəqə ilə və buna görə bakteriyalarla təmasda olurlar. Bəzən onlara dırmaşan ev heyvanlarınız varsa, çarşaflarınızı mütəmadi olaraq yuyarkən gəlin daha da diqqətli olun. Fleas, gənə və digər kiçik kritiklər oraya düşə bilər ...

Hansı temperaturda?


Shutterstock

Orada da nisbətən uzun bir yuma dövrü istifadə edin (30 sürətli deyil!) və yumaqdan çəkinməyin ən azı 40 dərəcə, hətta 60-a baxın. İstilik bakteriyaları öldürür və kifayət qədər isti su ilə yuyulmadan, vərəqlərinizdə yerləşə bilən hər hansı bir kanatı aradan qaldırmamaq riski daşıyırsınız ...

Digər məsləhətlər


Shutterstock

Yataq otağınızın pəncərəsini hər gün açın, fürsətlərinizi dəyişdirdiyiniz zaman yorğan və yastıqları havalandırın onları yenidən işə salmadan, gün ərzində yığılan kirdən qurtulmaq üçün axşam duş edin, müntəzəm olaraq təmizləyin, ev heyvanlarınız varsa otağınızın qapısını bağlayın ... Anlayacaqsınız, bir otağın gigiyenası vanna otağı kimi vacibdir.


Video: DİQQƏT! Uşaqlıq yolunda xoşagəlməz qoxu və MÜALİCƏ ÜSULU (Iyun 2021).